没必要

碳板跑鞋一般都是中高阶跑者的选择,适合高配速跑者使用,配速低的话也发挥不了碳板的优势,并且碳板鞋对跑者的能力要求也比较高,如果肌肉不够发达或者跑姿有问题反而更容易让人受伤