油麦菜。

乌塌菜又名塌菜,塌地松,黑菜等等,是属于十字科的。乌塌菜的叶片肥嫩,可炒食、做汤、凉拌等等,色美味鲜,营养丰富。

油麦菜和生菜一样,口感极为鲜嫩、清香,有“凤尾”之称。但是油麦菜的营养价值比生菜还要略高一筹。