关键看女朋友的体重啊，正常情况下，同龄的男孩子是很轻松的能够把女友举起来。如果男的太瘦弱，而女的太胖那肯定举不起来，一般来说，同样的重量举一个人需要的力量是小于举起物的力量。

建议你没事按着你女朋友的体重，先从举物开始，锻炼力量。