去藏区援藏需要准备防寒的服装有羊毛衫、羽绒衣、薄绒裤、冲锋衣裤、旅游鞋，洗漱用品、护肤用品及防晒用品，相关的个人证件和相机及相关配件。准备现金零钱，相关的身份证件也必不可少。西藏地区偏远，对于外来人员也更加重视一些，所以不论去哪里，都应该带上证件。