要根据发质的粗硬度来决定，如果发质偏粗硬的话，可以考虑让最大号28 MM的卷杠。因为抽烟的发质弹性比较好。发质是比较偏中性的话，建议用24 MM卷杠。因为中性的发质烫卷塑形能力一般。如果偏细软的发质，它的塑形能力比较差，建议用22mm的卷杠。