保持期每天一小时，不戴的话，牙齿就会发生轻微的变化，每天发生一点轻微的变化。往而复始的话，牙齿就会出现变形，这样的话，牙齿就不能达到矫正牙齿人的效果了。而是一口特别不美观的牙齿。所以保持期必须每天都要配的。希望我的回答，可以给你带来帮助。