回答:起诉比仲裁严重。仲裁一般是指人们在社会活动中不能享有事前的约定而认为自己的权宜受到的侵害，又没有实质性的违背法律法规规定的情形，向相关组织提出的仲裁申请。

起沂则不同，起诉必须按照法定程序並有证据充分证明纠纷双中的一方有违法行为才可起诉。仲裁和起诉所处理事件结果不同，一个是违法，一个是违约。