冲泡好之后静置10-15分钟左右。奇亚籽的冲泡方法比较简单,只需要将适量的奇亚籽放入到杯子中,然后倒入适量的冷水或者温水,静置10-15分钟左右,待奇亚籽吸饱水分,表面变得透明就可以搅拌食用了,其中温水泡的速度要比冷水泡的速度更快一些
原创 | 2022-11-30 16:53:19 |浏览:1.6万
冲泡好之后静置10-15分钟左右。奇亚籽的冲泡方法比较简单,只需要将适量的奇亚籽放入到杯子中,然后倒入适量的冷水或者温水,静置10-15分钟左右,待奇亚籽吸饱水分,表面变得透明就可以搅拌食用了,其中温水泡的速度要比冷水泡的速度更快一些
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