女孩子一般从生理上比男孩子发育早一些，但在生活中尽量避免一些含有太多添加剂的食品和饮料，还有很多合成的食品，带有激素类的都对女孩子早熟有非常大的影响，我们也要避免让小孩子接触太多成年人的剧本和书籍，电视这些也有一些影响早熟。
如何避免女孩早熟
避免女孩早熟有以下几个需要注意的地方：一、大人应妥善存放避孕药物、美容产品和激素类药物，防止女孩误服药物引起的早熟。
二、合理饮食，避免摄入过量环境激素。主要包括这几种，1、人工养殖的动物类食品、反季节蔬菜和水果，这些食果大多含有催熟剂会诱发早熟，家长买食品水果应避开这些。3、补品。营养滋补品常常有较高的性激素类似物，是诱发早熟的常见原因，家长应根据孩子的生理需要量合理补充营养。4，饮料，饮料中都含有添加剂，长期摄入过多也会诱发早熟。5、应该给儿童创造适合身心发展的教育与生活环境，让儿童感受健康的、适合儿童生理和心理上的年龄特点的环境。
如何避免女孩早熟
为了避免女孩发生早熟现象，轻松生活中应该多注意饮食。
一个是不要让她们过早接触成人化妆品，因为成人化妆品里含有雌性激素。
第二个是不要让她们吃那些垃圾食品。
第三就是最好不要让她们吃鸡肉。因为现在鸡大部分都是速成鸡，含激素太多。不过可以买柴鸡还行。
第四，少吃豆制品。
