来豹数据导出来的方法是：

1、首先打开来豹微信小程序。

2、其次点击来豹小程序中的图片查看功能。

3、在图片查看功能中，点击并长按需要导出的图片。

4、在长按出现的选项中点击导出选项即可。

5、、想要导入数据库的方法是一样的，点击导入功能，然后选择导入的文件即可。