应根据季节环境温度高低来调节温控器的数字档位大小，夏季应调节在较小的数字档位处（1-3档处），春秋季应调节在中间的档位处（3-4档），冬季应调节在较大的数字档位处（4-6档处），保持冷冻室的温度在零下18的左右，冷藏室在1-10度之间，最好控制在4-8度之间。

建议放入冰箱一个温度计实际测量，如果温度偏高，就把数字档位调大一点如果温度偏低，就把数字档位调小一些。温度不够就停机了，说明数字档位调小了，应调高才对。因为数字越小温度越高，数字越大温度越低。