同样都是60kg。臂力棒要比握力器难度大一些。因为这两个健身器材发力的位置不一样。握力器简单方便。而臂力棒。60kg一般。都难以操作。因为他发力位置不一样。训练的时候难度非常大。
原创 | 2022-11-30 16:02:47 |浏览:1.6万
同样都是60kg。臂力棒要比握力器难度大一些。因为这两个健身器材发力的位置不一样。握力器简单方便。而臂力棒。60kg一般。都难以操作。因为他发力位置不一样。训练的时候难度非常大。
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