磷虾和樱花虾二者的区别如下：

1、颜色区别：

樱花虾身体是透明的，整体呈红色。它的红度会随着环境、光照、年龄而变化。磷虾全身都呈火红色，颜色比樱花虾厚重许多，且身体不透明。

2、斑纹区别：

樱花虾的斑纹非常明显，按红白相间的方式分布在背部。磷虾身上则没有斑纹。

3、足部区别：

樱花虾的脚是无色透明的，没有覆盖不透明的红色。而大多数磷虾的脚呈透明的红色。

4、头部区别：极火虾的母虾在成熟时，头部会变为橙黄色，抱卵后这种色泽就会消失。直到产出小虾后，头部会再次呈橙黄色。而樱花虾则没有这种变化。