适当意思是适合恰当。出处宋苏轼《十八大阿罗汉赞》：高下适当，轻重得宜。例句。在紧张的复习考试期间要注意适当的休息。合适意思是与客观实际符合。出处老舍《骆驼祥子》：况且吃住都合适，工作又不累，把身体养的好好的也不是吃亏的事。例句。现在竞争日益激烈，多数年轻人很难找到合适的工作。