实际上这两个词都是表示遗憾的意思，因为成语抱憾终生和遗憾终生，此两者是属于同样一个词汇，她们的意思是属于相近的，都是表示遗憾，但是我认为抱憾是属于特别遗憾的意思，也就是说他的遗憾程度应该比普通的遗憾要更深一个层次

抱憾和遗憾的区别

抱憾是带有谦意的遗憾，带有抱歉的意思，遗憾就是心有不甘，带有可惜的意思，像放开你是我一生的遗憾，就是对当初的选择感到后悔，，不能在一起，成为一辈子的遗憾，如果可以重来，绝不会那样做了。所以抱憾和遗憾还是有一定的区别的。