练肩的人一般他的肩不会太过的厚，而且呢他的肩不会溜，肩会是直角肩。更重要的是看起来更有气质一些，而不练间的人呢，可能在外表看上去会比较虎背熊腰，比较容易内扣，高低肩的问题可能也会比较明显，一般来说看上去可能会不太有精神。