李沁参加《奔跑吧兄弟》第一次是2017年《奔跑吧（第一季）》的第三、四期出现，第二次是2020年《奔跑吧（第四季）》的第六期出现。

   第一季第三期和第四期外表柔弱的李沁玩起游戏来也并不输其他嘉宾，在这两期中，李沁的表现也圈粉无数，有多少不追星的观众在看了这两期之后都表示，被李沁这样一个外表柔弱内心刚强的女孩子圈了粉。