半个小时到一个小时左右吧，卡丁车如果一次连续开超过40分钟的话，就有累的感觉。

并且会感觉到浑身酸痛，甚至第2天还会有，比较疲劳的感觉，所以每次练习的时间最好不能够超过40分钟。不管干什么事情都要劳逸结合，不能让自己的身体处于过度疲劳的状态。