造成硬盘分区显示为0字节的主要原因有下面几点：

1、 硬盘没有正确的弹出

2、硬盘使用过程中供电不稳或故障

3、感染病毒或遭受恶意软件攻击

4、硬盘格式化操作突然之间中止

5、文件系统错误或出现坏扇区

硬盘显示0恢复数据的方法是，当电脑硬盘显示为o字节，想要恢复硬盘里的数据时，必须要注意，不要对硬盘进行格式化等各种操作，避免数据出现损坏或者覆盖的情况，然后我们借助专业的数据恢复软件来恢复数据。