山地车速比就是飞轮的个数乘以轮盘个数的乘积。

假如有一个轮盘，那么就是10速，有两个或者三个轮盘的话就是20速或者30速。

实际上山地自行车的速比用不着这么多，真正实际用得着的话，也就是5速到21速，就足够了。

如果作为体育锻炼而不是比赛的话，可以在骑行过程当中从最低数比在更换到最高速比，是各个牙盘尽量都做到均衡磨损。