气是人体内活力很强运行不息的精微物质，是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一。气运行不息，推动和调控着人体的新陈代谢，维糸着人体的生命进程。气的推动作用，指气中属阳部分(阳气)的激发、兴奋、促进等作用。主要体现于：

①激发和促进人体的生长发育及生殖机能。

②激发和促进各脏腑经络的生理机能。

③激发和促进精血津液的生成及运行输布。

④激发和兴奋精神活动。