两岁宝宝吃的零食有坚果，水果，牛奶，玉米，山楂等。这类零食对孩子的身体是有好处的，能够促进身体发育，一般不建议吃高油高盐高糖的食物，不利于孩子身体发育，同时可能会导致肥胖龋齿等问题，应该适当增加优质蛋白和新鲜果蔬的摄入，这都有助于孩子的生长发育，同时也要保证微量元素的摄入，多吃富含铁锌钙等元素的食物。

2岁宝宝零食推荐

鳕鱼肠，无盐海苔，萍果泥，各种肉泥，胡萝卜丁，黄瓜丁，西红柿鸡蛋汤，小酸奶，饼干，字母饼干，面条，米糊，各种各样的蔬菜水果