佩戴紫金砂具有缓解压力的好处，可以使人原本紧张的神经放松下来，有着舒缓身心的作用。也具有平复心绪的好处，可使人感到放松下来，有利于缓解紧张的情绪。还具有安神助眠的好处。

紫砂不能见水，也不能遇到高温。遇到高温时会挥发微量元素，对人体造成伤害。