汗液是新陈代谢的产物，和体内盐的浓度是相同的。病人输液时用的生理盐水氯化钠的浓度为0.9%，也是为了和体内盐的浓度保持一致。因为盐水是咸的，所以汗水是咸的也就很容易理解了。

被汗水湿透的衣服，若没有用水洗，直接晾干，就会由于水分的蒸发，把盐留在衣服上，出现白色的斑迹。因此，若出汗太多，就要饮适量的淡盐水，以维持体内盐的平衡。