一般来说周更或者一周二更都是可以的。有的人会说，日更最好，但是太理想、并不容易实现：由于对影视作品需要了解、然后分析、文案、排版、剪辑，这都是需要耗费大量时间、体力和精力的，为了出品通宵达旦没有性价比可言，同时也会使得发布时间不能同步。