青岛去连云港海洲不需要隔离。如果是外地人到达连云港，海州或者是连云港，海州本地人从青岛返回连云港海州，那么都需要提前和所居住的社区取得联系，跟社区确认是否需要居家隔离，通常情况下，青岛目前是低风险地区，到达连云港海州是不需要额外隔离的。只需要出示48小时内的核酸检测阴性证明即可。