五十公斤臂力器20个什么水平

光看50千克的臂力棒，重量并不大，但也要看一个成年人自身的体重和身高是多少。如果一个体重并不重，并且身高很高的人能掰20个左右的50千克臂力棒，那么他就算是很厉害的了。相比于体重较重，肌肉量很多，并且身高不高的人来说，前者掰20个要困难得多。

五十公斤臂力器20个什么水平

五十公斤臂力器20个什么水平五十公斤也就是100斤，能拉臂力器20个，水平都非常高了，一般人是很难做到的。只有经过长期科学锻炼的青壮年人，能做到五十公斤臂力器，并且能做到20个，也是少数人能够做到的。所以来说五十公斤臂力器，能做20个是大神级别了。