我的答复是：是健康的基础。我们在平时的生活中，一定得注意个人卫生，勤洗澡，自己的指甲也要及时清理，否则指甲里藏污纳垢，吃东西的时候细菌就会病从口入。

家里的环境也要经常打扫 ，比如厨房间，卫生间，都要打扫的干干净净，这样我们的身体才能健康。因此，个人卫生是健康的基础。谢谢