做法如下
一食材清单
巴戟 5g 、 杜仲 5g 、 生姜 5g 、 瘦肉 25g 、 盐 1g
二烹饪步骤
步骤1/5
称好巴戟杜仲
步骤2/5
切些姜和巴戟、杜仲一起放入炖盅里，装上适量的水
步骤3/5
瘦肉切薄片，清水冲去血水后也放入炖盅里
步骤4/5
炖盅锅加水，调4个小时慢炖
最后一步
调少许盐即可
小贴士
汤里的瘦肉换成猪尾、猪腰、龙骨、排骨等都可以。不吃汤渣都倒掉所以用瘦肉调个味而己。
巴戟杜仲黄精汤的做法
用料
杜仲 15克 巴戟 15克
淫羊藿 6克 枸杞 15克
红枣 2颗 桂圆 6颗
杜仲巴戟汤的做法步骤
步骤 1
1先将杜仲剪成小块。浸泡所有药材。
2排骨剁成小块，在锅中氽烫，去血水。
3所有汤料一起放进汤煲中，和排骨一起煲。
4汤煲中的水烧开后，转小火慢慢煲两小时即可。
巴戟杜仲黄精汤的做法
材料：猪尾1条，杜仲30克，淮牛膝60克，黄精60克，核桃肉50克，蜜枣5个.
做法
制作：.1. 黄精和核桃洗净，提前浸泡1-2小时
2、 核桃肉和杜仲洗净
3. 猪尾剔净毛洗净，斩成小段，汆水捞起
4. 煮沸瓦煲里的清水，放入杜仲、黄精、核桃、猪尾，武火煮沸后，转小火煲三个小时，下盐调味即可食用。
