半个月剃一次头。

和尚和尼姑剃光头意思是剃去三千烦恼丝，从此远离红尘俗世、远离烦恼，他们为了保持这种光头的状态，防止头发不断地长出来，一定是要定期剃头发的，据我所知，国内大多数寺院里的和尚和尼姑都是每隔半个月统一剃一次头发，非常有规律。