一般情况下，对三岁的宝宝来说，是可以吃莲雾的。

小孩子是可以吃莲雾的。莲雾作为一种进口的水果，里边含有大量的水分，小孩吃了之后可以很好的起到润肺的效果，并且能够很好的补充体内所需要的水分。除此之外，莲雾当中还含有一定量的糖分，可以很好的补充体内的糖分以及葡萄糖，有效促进小儿神经系统的发育。