内避阻尼减震器调整的方法：

1、减震器只是产生阻力（应该叫阻尼），使弹簧缓慢压缩、回弹的东西

2、弹簧是承受重量的，弹簧长了、硬了，底盘才可以加高。和减震器无关的

3、当然你换上长弹簧，底盘自然就高了，减震器会随着弹簧的加高而变长一些

4、但是最好不要胡乱修改，弹簧的硬度、长度和减震器匹配最好。不然操控可能会下降。