1、首先打开一张图片，用于演示改变JPG图片文件大小的操作。

2、根据问题描述，首先将图像大小设置为142×71的像素。

3、设置完成后点击另存为web所用格式，在打开的窗口中选择优化文件大小。

4、输入优化文件大小所需的数值，点击确定后导出即可。