20小时。

每名注册志愿者根据个人意愿至少选择参加一个志愿服务项目或活动，每年参加志愿服务时间累计不少于20小时。

由共青团中央、中国青年志愿者协会制定的《中国注册志愿者管理办法》规定，团组织、志愿者组织根据服务对象的需求，向注册志愿者发布服务信息，提供服务岗位，志愿者按照相关要求开展志愿服务。