汉族人口极少，大多数为藏族。

根据第五次人口普查数据，札达县总人口6384人，其中：托林镇1797人，香孜乡1089人，曲松918人，底雅743人，萨让乡785人，达巴乡1052人。

2021年6月，阿里地区第七次全国人口普查数据公报：截至2020年11月1日零时，札达县常住人口为8454人。