宁清上男生女生向前冲在11期。

     《男生女生向前冲》是一档全民健身榜样节目。于2010年7月5日首播，时长约105分钟。

     节目开展常规赛、晋级赛、半决赛、决赛、年度全国总决赛五大阶段有机递进继续深化重要节点和对抗主题，“城市对抗”“队战接力”“精英挑战赛”“全国邀请赛”“冲冲侠大作战”等对抗模式进以宣传全民榜样健身运动。