办公椅前倾前滑调整的方法：

我们可以看到办公椅的下面有两个把手，其中有一个把手就是用来调节椅子的高度，我们只需要握着这个把手向上提一下，你就会发现办公椅会往上调高。如果往下按，那么对应的办公椅就会往下降，所以我们只需要坐在办公椅上面，按照自己的需求来调节高低。没有想象中的那么复杂，可以自己试一下。

遇到了一些不好调节的椅子，需要换掉。我们来上班也要有一个良好的环境，而且要坐一整天，如果不能够调节，千万不能够勉强自己，需要重新更换。