要做到六根清净，我个人首推打坐，也就是我们所说的静坐，这个版本可以以南怀瑾先生所教的版本比较好，这个网上有视频可以搜索一下，每天要有一个固定的时间进行学习，初练的时候时间可以短一些，三五分钟即可，不要一下子就做半个小时，熟练后再循序渐进，延静坐的时间比较好！

第2个方法，首先要达到六根清净，那首先必须要让心要静下来，这时可以听一些比较舒缓放松的音乐，让我们的身心能够在一个舒适、放松、安静的环境中，让我们的心宁静下来，心静了，这样六根都会自然清静了。