吸顶灯好。吸顶灯发出的光线分布均匀、柔和，更加适用于日常家居使用，而且现在的吸顶灯大多可以提供暖白光、正白光和暖黄光三种光源，我们可以根据不同季节、不同喜好来随意选择，不仅适用客厅，在卧室中也可以选用小型吸顶灯。