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材质不同，竞速绳也就是钢丝绳，这种材质的跳绳很细，一般只有2.5mm粗，甩动时风阻低、转速快，手柄长一点跳的时候手腕发力小，有助于跳绳速度的训练。正常绳塑料的居多。

竞速跳绳用的是钢丝绳，所以甩起来速度很快，为了配合绳速、就将手柄做细做长了，跳起来顺畅、速度快是竞速跳绳的优点，缺点是速度快、钢丝绳打身上会比较疼。