材料:鲫鱼两条、苦瓜一根
调料:盐2克,葱姜、白糖2克、白醋10克、料酒10克、鸡精2克、胡椒粉2克
做法:
1、鲫鱼处理干净洗净在鱼身上划几刀,放入葱姜,少许盐,腌制20分钟。
2、苦瓜切成片备用。
3、锅中用姜片摸一遍(这样鱼不会沾锅),少许油烧热后,把腌制好的鲫鱼放入锅中煎成两面金黄。
4、那煎好的鱼放入砂锅中,同时把苦瓜也放入,然后加入姜片,放热水。
5、烧开后放入白糖、料酒和白醋,转小火炖30分钟左右,汤汁变浓白。
6、然后放入盐花椒面和鸡精调味后撒上香菜,即可。
原创 | 2022-11-30 12:53:03 |浏览:1.6万
材料:鲫鱼两条、苦瓜一根
调料:盐2克,葱姜、白糖2克、白醋10克、料酒10克、鸡精2克、胡椒粉2克
做法:
1、鲫鱼处理干净洗净在鱼身上划几刀,放入葱姜,少许盐,腌制20分钟。
2、苦瓜切成片备用。
3、锅中用姜片摸一遍(这样鱼不会沾锅),少许油烧热后,把腌制好的鲫鱼放入锅中煎成两面金黄。
4、那煎好的鱼放入砂锅中,同时把苦瓜也放入,然后加入姜片,放热水。
5、烧开后放入白糖、料酒和白醋,转小火炖30分钟左右,汤汁变浓白。
6、然后放入盐花椒面和鸡精调味后撒上香菜,即可。
Copyright 2005-2020 www.kxting.com 版权所有 | 湘ICP备2023022655号
声明: 本站所有内容均只可用于学习参考,信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,联系邮箱:47085,1089@qq.com