七大洲里平均海拔最高的是南极洲，海拔为2350米，南极洲大陆最高点玛丽·伯德地的文森山海拔5140米。大陆几乎全部被冰雪覆盖，大陆周围的海洋上有很多高大的冰障和冰山，全洲仅2%的土地没有常年被冰雪覆盖，被称为南极冰原的“绿洲”，是动植物主要的栖息地。
南极洲由大陆、陆缘冰、岛屿组成，总面积1424.5万平方公里，南极洲98%的陆地被冰雪覆盖，冰层平均厚度达到1720米，大陆冰川从中央延伸到海上，形成巨大的罗斯冰障，周围海上漂浮着冰山，全洲没有定居居民，只有来自世界各地的科学考察人员和捕鲸队。
在南极圈内暖季有连续的极昼，寒季则有连续的极夜，并且有绚丽的弧形极光出现，动物有企鹅、海象、海狮、信天翁等，附近的海洋产南极鳕鱼、大口鱼等，磷虾产量是全球最大的，已经发现的矿物有煤、石油、天然气、金、银等。
世界上最高的一个洲是哪个
世界上最高的洲是南极洲
南极洲是南极点周围地区的统称，包含南大洋及其岛屿和南极大陆，总面积约6500万平方公里，被人们称为第七大陆，是地球上最后一个被发现，唯一没有人员定居的大陆。
南极大陆的总面积为1390万平方千米，相当于中国和印巴次大陆面积的总和，居世界各洲第五位。整个南极大陆被一个巨大的冰盖所覆盖，平均海拔为2350米，是世界上最高的大陆。南极洲蕴藏的矿物有220余种。
2020年2月9日，南极洲西摩岛上的气象站记录到20.75℃高温的消息。
世界上最高的一个洲是哪个
南极洲是平均海拔最高的一个大洲，被誉为“冰雪高原”，其平均冰层高度1880米。 (ps:同时也是世界上纬度最高的一个大洲，几乎都位于南纬66.34‘即南极圈内还有南极的温差值也应该最高，其最高温可达零上一度，最低温却是零下89.8°
