南阳高速有16个服务区。有方城服务区，唐河服务区，新野服务区，桐柏服务区，西峡服务区，镇平服务区，南阳停车区，重阳服务区，南阳北服务区，西坪停车区，社旗服务区，小史店服务区，厚坡服务区，寺湾服务区，邓卅停车区，韩庄停车臣，一共16个服务区。