一是可以自己拍摄，根据要求调整好图片的参数。

二是头条有自己的图片素材库，在文章发布页面，点击左下角图片标志，就可以看见头条自带的图片库。

三是可以在免费的图片网站上下载，这样的网站有很多。不管是采取哪种方式，一定要使用正规的，没有版权纠纷的图片。