在足球比赛里一般都会有一个中锋和前锋的组合在对方前场来得分，双中锋非常很少的会在球场上适用。双后腰在球场非常适用。例如意大利足球甲级联赛的AC米兰俱乐部就是用的双后腰，当年米兰主教练安切洛蒂就为米兰的4231阵型排兵布阵，这个阵型被叫做圣诞树阵型。就是用皮尔洛攻击性后腰和加图索防守型后腰。米兰俱乐部的双后腰是当年最好用的。