6at变速箱油的更换方法如下：重力更换。利用工具将螺母拧松，在重力作用下变速箱油会自动流下。此方式最常见也容易操作，但却不能放干净变速箱油。在机械的沟壑凹陷处，变速箱油往往不能排出。

循环机更换。将新变速箱油加到循环机内部，将变速箱的油路接口与循环机相连，循环机的功能就是将新油推动旧油排出，新老更替，此方式清洗油路更加干净。