乾为天，纯阳乾卦退一阳转阴，即为巽。阳极生阴，阴生则退火符，法像天风姤卦。姤卦，五阳在上，一阴在下，以窟之象以喻阴。对应的一天时间是午时 中午11点至13点之间。对应一年中的阴历五月。这是古时练功人所说的练功时间。

     出自宋代邵雍的《观物吟》

                          全文：

耳目聪明男子身，洪钧赋与不为贫。

因探月窟方知物，未蹑天根岂识人。

乾过异时观月窟，地逢雷处看天根。

天根月窟闲来往，三十六宫都是春。