一个人的情绪很容易崩溃是因为这个人抗压能力不强，遇到事情控制不住自己情绪，容易被压垮所以一遇到事情就很容易崩溃，还有一个原因是压抑太久了，很多负面情绪堆积在一起以后就爆发了直接就崩溃，这是情绪积压太久了。