山地车蝴蝶把正确用法：
1、刹车手柄处握把
适用场合：进行变速、刹车时城市街区骑行随时减速停车连续下坡、特别是弯道下坡时平路休闲巡航骑行。
2、 左右侧握把
适用场合：平路快速骑行时缓上坡或缓下坡高踏频高速骑行时。
3、 车把上方左右侧握把
适用场合：连续大坡或陡坡冲刺时逆风降低身姿骑行时。
4、 车把下方左右侧握把
适用场合：低速休闲骑行时长途中低速骑行，让手腕放松。
5、 车把上方中间握把
适用场合： 无车安全的道路上匀速骑行，直立身体以放松胯部及下裆，时间不能太长，因为操控性差。
6、 左手刹把右手右侧握把
适用场合： 平路或缓下坡高速接近村庄或有岔路口，随时减速骑行。
7、 手掌后部搭在下把，手指搭在上把
适用场合：无车安全道路上放松休息手部各关节风干出汗潮湿的手套时。注意不能太久，随时恢复正常握把。
