如果有时间，首选的是运动一定要坚持，坚持锻炼和没有锻炼的人的身体素质真的会不一样，坚持锻炼还能让你的身体免疫力增强，也会减少生病，做起其他事情更有精神
运动的方式有很多，一方面看个人喜好，一方面看自己想要付出的经济情况
免费的有跑步、在家跳绳、在家跟着keep练习等等等，keep上还是有好多好的教程
还有一些不是免费的，可以当做学一个兴趣爱好的，有跳舞，瑜伽，游泳等等等的选择
二、阅读
总说身体和心灵总要有一个在路上，腹有诗书气自华，人读书多了真个感觉真的会变得不一样，会越来越觉得自己无知哈哈哈
但是多读点书也是对自己的一种提升，现在读书又很方便，可以买kindle或者手机上有非常多的阅读软件，随时随地可以看书，增加自己的阅读量
看完书可以参加一些读书会，可以和别人进行思想碰撞也可以多认识点朋友
三、英语
提高自己的语言能力总是好的，谁知道哪天突然就有用了呢，有时候机会来了真的是看你能不能抓得住
四、乐器
学一门乐器，自己心情烦躁的时候听到音乐会让自己心情平静，我以前是学吉他，有时候上了一天班会很烦躁，但是当听到拨打琴弦的声音，内心真的会静下来
五、学一些理财知识
俗话说你不理财财不理你，而且钱真的真的真的很重要，至少它能让你有安全感有底气，学一些理财的知识才不至于让自己只会让钱放在银行里拿很低的利息，我当时也有看这类型的理财课程，先筛选，再选择合适自己的
